Это мультиспортивная гонка, где участники поочерёдно преодолевают беговые и плавательные этапы по пересеченной местности. Гонка включает в себя многократные переходы между этапами бега и плавания.
Дистанции: 7 км, 15 км, эстафета.
ДИСТАНЦИИ
Swim-Run 7
7 км- Персональное участие
- 1 круг ~ 7 км
- Бег ~ 6 км
- Плавание ~ 1 км
- ~ 14 этапов
- Контрольное время – 2 часа
Swim-Run 15
15 км- Командное участие или личное
- 1 круг ~ 15 км
- Бег ~ 12,8 км
- Плавание ~ 2,2 км
- ~ 21 этап
- Контрольное время – 4 часа
- 1 пункт питания
Swim-Run Эстафета
3 круга по 1,2 км- Командное смешанное участие (минимум одна девушка в команде, команда минимум из 2-х человек)
- 1 круг ~ 1,2 км
- Бег ~ 1 км
- Плавание ~ 200 м
- 3 круга
Центр, старт и финиш соревнования располагаются у базы отдыха "Университет" (п.Поляны точка 60°17'18.5"N 29°18'34.5"E).
08:45 – 10:00
Регистрация участников, получение стартовых пакетов
09:15 - 16.00
Работа камеры хранения для личных вещей
10:15
Официальная церемония открытия соревнования. Брифинг для всех дистанций
10:30
Старт участников Swim-Run 15
10:45
Старт участников Swim-Run 7
14:00
Старт участников Swim-Run Эстафета
16:00
Награждение призеров и победителей участников всех дистанций
Swim-Run. Официальная церемония закрытия мероприятия.